Home | Blog | No fui yo, fue mi impulso

No fui yo, fue mi impulso

Vivir con Trastorno Déficit de Atención es vivir con falta de control de impulsos. Todos podemos decir las cosas equivocadas o actuar de una manera que nos arrepentimos después pero cuando vives con TDAH esto pasa MUY SEGUIDO. Actuamos y después pensamos… De niños esto puede demostrarse golpeando a un compañero, insultandolo, agarrando cosas que no debemos. De adultos es similar, la lengua nos traiciona, gastamos sin pensar en cómo pagar la renta, comemos sin darnos cuenta de que estamos satisfecho… En lo personal es de lo más difícil que vivo a diario. Hay que planear por adelantado. Si sabemos que gastamos de más podemos dejar la tarjeta de crédito en casa. Si el problema es la lengua de víbora entonces comienza a contar hasta 5 o 10 antes de responder cualquier comentario. Hay que practicarlo diario para que se vuelva para de nosotros.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

¡Suscríbete a mi newsletter!

Boletín sobre reflexiones y noticias relevantes sobre el TDAH y el procesamiento sensorial.

Otros artículos:

Hijo mío:

Como te ayudo? Te veo llorando de frustración, enojado por

Vale la pena pero es cansado

Cuando pienso en mis hijos y su Trastorno Déficit de

Artículos de interés

¿Por qué yo?

Por lo regular soy una mujer muy luchona, difícilmente me rindo. Siempre desde niña mi papá me impulsó a seguir...

Aprendamos a disfrutar una vida más lenta

Hay días en mi vida que me siento un poco “overwhelmed”, días en los que corro por el mundo como...

Comenzar el dia en Calma

Una invitación a comenzar el día con calma, respetando el ritmo natural del cuerpo y del sistema nervioso, y eligiendo...